Неприятный запах изо рта

Польза использования зубной нити после еды

Потеря веса может быть сложным процессом. И пока нет никаких исследований или прямых доказательств того, что связали бы здоровье зубов и успешную диету, но есть неподтвержденная информация о том, что такой уход за зубами, как чистка зубов щеткой и зубной нитью после еды может помочь Вам испытывать меньше соблазна перекусить.

Потеря веса может быть сложным процессом. И пока нет никаких исследований или прямых доказательств того, что связали бы здоровье зубов и успешную диету, но есть неподтвержденная информация о том, что такой уход за зубами, как чистка зубов щеткой и зубной нитью после еды может помочь Вам испытывать меньше соблазна перекусить.

Польза использования зубной нити после еды

Не всегда удобно чистить зубы щеткой в середине дня. Но даже чистка зубной нитью после еды может способствовать хорошей гигиене полости рта, а также дать ощущение чистоты и свежести во рту, независимо от того, пытаетесь ли Вы потерять вес или просто избегаете перекуса в течние дня.
Когда Вы все же прибегаете к перекусу, имейте в виду, что некоторые популярные продукты, например, печенье или изюм и другие сухофрукты, хоть и хороши для Вашего здоровья, могут застревать между зубами. Сухофрукты обычно содержат много сахара, что может привести к разрушению зубов бактериями. К счастью, использование зубной нити может помочь сохранить Ваши зубы чистыми и не испортить Ваших усилий кариесом при следующей проверки у стоматолога.

Краткая подсказка

Всегда помните о правильной технике чистки зубов зубной нитью!

Читать больше

Независимо от того, какой диете Вы следуете, Вы можете сохранять прекрасное состояние своих зубов, выполняя регулярный уход за полостью рта чисткой зубов щеткой два раза в день и чисткой зубной нитью ежедневно.