Неприятный запах изо рта, или галитоз, чаще всего возникает в результате размножения во рту бактерий. Неприятный запах изо рта может доставлять много неприятностей, но как только его причина будет установлена, можно сразу начинать лечение.
Что вызывает галитоз?
Причиной скопления бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, обычно является недостаточная гигиена полости рта и, как следствие, размножение бактерий в скоплениях налета вдоль линии десен и у основания языка. Среди других причин неприятного запаха может быть неправильный рацион питания, размножение бактерий во сне, стресс и обезвоживание.
В редких случаях неприятный запах может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях, поэтому важно не игнорировать проблему, а обратиться к стоматологу, если проблема не устранена. Следуя всем рекомендациям по уходу за полостью рта, вы сможете избавиться от неприятного запаха.
Узнайте больше о причинах неприятного запаха изо рта ›
Как избавиться от неприятного запаха изо рта
Разобравшись с причинами появления неприятного запаха изо рта, вы сможете предпринять соответствующие меры для его устранения.
- Используйте ополаскиватель для полости рта, который уничтожает бактерии, вызывающие неприятный запах, и устраняет запахи от определенных видов пищи.
- Пейте достаточное количество воды в течение дня, ограничьте потребление кофе и алкогольных напитков, а также кислых соков и соков с содержанием сахара.
- Чтобы свести к минимуму неприятный запах по утрам, чистите зубы дважды в день, регулярно пользуйтесь зубной нитью и начинайте день с применения ополаскивателя для полости рта.
- Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, чтобы избавиться от застрявших частиц пищи между зубами и скопления зубного налета.
- Ежедневно пользуйтесь зубной нитью, чтобы прочистить пространства под десной, куда не могут проникнуть щетинки зубной щетки.
Для поддержания здоровья полости рта и сохранения свежести дыхания мы рекомендуем использовать электрические щетки Oral-B с возвратно-вращательной технологией и зубные пасты Blend-a-med Pro-Expert.
Узнайте больше о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта ›